Мария Страшинская
психолог-психоаналитик
Я практикующий психолог,
работаю в психоаналитическом подходе
консультациями очно и онлайн.
работаю в психоаналитическом подходе
- Хотите научиться справляться с трудностями, не разваливаясь на части и не ощущая себя полностью уничтоженными?
- Улучшить личную жизнь вне зависимости от предпочтений?
- Научиться прощать себя и не бояться сближаться и раскрываться другим людям?
консультациями очно и онлайн.
Перед тем, как связаться с психологом, вы можете ознакомиться с Политикой в отношении обработки персональных данных
-
Основное образование2025 г. АНО ВО Институт психотерапии
и психоанализа
Профессиональная переподготовка
по программе «Психоаналитическая психотерапия»
Продолжительность: 1530 часов
2023 г. АНО ВО Восточно-Европейский Институт Психоанализа
Профессиональная переподготовка
по программе «Психологическое консультирование»
Продолжительность: 1692 часов -
Дополнительные программы2025 г. Психологическая помощь при зависимом
поведении
ООО «Профессиональная интеграция»
Продолжительность: 72 часа
2024 г. Программа «Психоаналитическая интерпретация»
АНО ВО «Институт психотерапии и психоанализа»
Продолжительность: 72 часа
2024 г. Психотерапия пограничной личности: клиника, стратегии, техники, практика
АНО ВО «Институт психотерапии и психоанализа»
Продолжительность: 72 часа
2024 г. Курс лекций по психиатрии с основами психодинамической диагностики
Белорусское республиканское общественное объединение «Общество психологов и психотерапевтов «Гештальт-подход»
Продолжительность: 60 часов
Запросы, с которыми я работаю
Многие сталкиваются с трудностями понимания некого «верного» пути: здесь на передний план выходит конфликт желаний как очевидных, так и бессознательных. На сессии мы сосредоточимся на тех конфликтах, которые могут мешать вам понять и принять свои желания и сделать выбор в соответствии с ними и собственной идентичностью.
Вы часто уступаете близким людям из желания сохранить отношения любой ценой, не умеете говорить «нет» на работе, так как видите риск увольнения за каждым своим отказом. На сессии мы разберёмся, что стоит за этими страхам, а также поймём, насколько они реальны.
Тревожные мысли не дают сосредоточиться на делах, мешают спать по ночам, а иногда и просто парализуют любые поыптки действовать? За любой тревогой могут стоять другие невыносимые чувства или ожидания. Столкнувшись с ними в кабинете психолога, проговорив их в присутствии человека, которому можно доверять, вы вскоре заметите, как тревожность затихает.
Иногда нам бывает сложно выговорить и слово, оказавшись на собрании с большим количеством людей или в зале на выступлении; даже те идеи и слова, в которых мы ранее были уверены, начинают казаться недостаточно умными, интересными, важными. В этот момент мы оказываемся под гнётом внутреннего голоса, который давит на нас. В кабинете психолога вы сможете понять, откуда проистекают эти страхи, и как с этим «голосом» можно договориться.
Зависимость от психоактивных веществ — распространённая проблема, говорить о которой в обществе — табу. В кабинете психолога вы без стыда сможете разобраться в том, какие потребности закрывает зависимость, и как с этой потребностью можно обращаться иным образом, без самодеструкции.
Желание всё доводить до совершенства в себе, в работе, в других мешает не только доводить дела до конца, но и сближаться с людьми? Работа с психологом, поиск позитивных сторон «несовершенного» поможет разобраться в том, что скрывается за вечной гонкой в сторону «лучшей версии себя».
Когда ни работа, ни общение с близкими, ни привычная рутина больше не доставляют радости, можно задуматься о выгорании. Какие внутренние конфликты привели к тому, что мы вкладывались в какие-то дела, не получая желаемого эмоционального или даже материального результата взамен? Как теперь выстраивать жизнь, чтобы снова получать удовольствие от привычных занятий? Обсудим на сессии.
Иногда отношения не только перестают приносить радость, но и начинают ранить. Почему друзья перестали вас понимать; родственники постоянно навязывают свою точку зрения, которой невозможно сопротивляться; супруги или дети отдалились от вас. Это может быть признаком кризиса в отношениях. Давайте разберёмся на сессии, как это пережить.
Потеря работы нанесла вам не только финансовый, но и психологический урон, ведь вместе с ней вы будто бы потеряли часть своей идентичности и значимую жизненную опору. Разберём, что привело вас в эту точку и какие могут пути проживания этой утраты.
Расставание это всегда и потеря надежд, вложенных эмоциональный инвестиций. Иногда, потеряв близкого, мы можем ощущать, что потеряли и часть самих себя. Всё это — нормальная реакция на сложную ситуацию. В работе с психологом вы сможете её принять, а также понять, что расставание с другим человеком — не повод расстаться с частью самих себя.
Смерть близкого человека становится огромным испытанием для психики. Часто работа горя блокируется или не запускается в полной мере, что приводит к затяжным депрессивным состояниям. Отогревать потерю можно в безопасной обстановке вместе с психологом.
Иногда мы сами не замечаем, что случилось «за секунду до» того момента, когда мы внезапно и незаметно для самих себя начали «заедать». Распутать механизм переедания, посмотреть, какие потребности закрывает та самая «лишняя порция» — всё это можно сделать в работе с психологом.
Стоимость работы
Первичная сессия (50 мин.)
3000 ₽
Первая сессия — это знакомство с психологом, прояснение первичного запроса и определение рамки дальнейших сеансов
Повторные сессии (50 мин.)
3000 ₽
Работа над вашим запросом в рамках психоаналитической психотерапии
Как проходит работа
Длительность сессии
Длительность сессии — 50 мин.
Это время будет полностью принадлежать вам. Вы сможете выражать все свои мысли, чувства и фантазии с помощью речи, а я будут
интерпретировать сказанное на основе психоаналитической теории.
Это время будет полностью принадлежать вам. Вы сможете выражать все свои мысли, чувства и фантазии с помощью речи, а я будут
интерпретировать сказанное на основе психоаналитической теории.
Частота встреч
Рекомендованная частота в случае кризисных ситуаций или объемного количества материала — минимум два раза в неделю; один раз в неделю в случае, если этого количества встреч хватает, вас не «затапливает» материалом и вы в большей степени настроены на поддерживающую терапию.
Особенности метода
Психоаналитическая оптика подразумевает работу со свободными ассоциациями (свободной от цензуры речью пациента), интерпретирование сказанного в рамках теории психоанализа, анализ защитных механизмов психики и, конечно, установление
доверительных и безопасных отношений.
Метод не подразумевает упражнений, домашних заданий и ведения дневников.
доверительных и безопасных отношений.
Метод не подразумевает упражнений, домашних заданий и ведения дневников.
Принципы работы
В своей работе я придерживаюсь всех принципов,
изложенных в международном этическом кодексе
изложенных в международном этическом кодексе
- Конфиденциальность
- Нейтральность
- Уважительное отношение
- Компетентность
- Обязательные супервизии и личная терапия
Дипломы и сертификаты
Запишитесь на сессию сегодня
Перед тем, как связаться с психологом,
вы можете ознакомиться
с Политикой в отношении обработки персональных данных
вы можете ознакомиться
с Политикой в отношении обработки персональных данных
Адрес кабинета
в Москве
в Москве
Сретенский бульвар 2с1. Москва
Страшинская Мария Андреевна
ИНН 503121177114
тел.+7 906 789 99 10
email m.a.strashinskaya@gmail.com
Политика в отношении обработки персональных данных
Согласие на обработку персональных данных
ИНН 503121177114
тел.+7 906 789 99 10
email m.a.strashinskaya@gmail.com
Политика в отношении обработки персональных данных
Согласие на обработку персональных данных
